在篮球比赛中，投篮犯规（Shooting Foul）是指防守方球员在对方球员正在进行投篮动作时，对其造成非法身体接触的犯规行为。这类犯规之所以特殊，是因为它直接剥夺了进攻球员完成一次得分机会的可能性，因此规则会通过罚球来“补偿”这次被中断的投篮。
判定投篮犯规的核心在于“是否处于投篮动作中”。根据FIBA和NBA的规则精神，裁判判断的关键不是球是否出手，而是犯规发生时进攻球员是否已经开始了连续的投篮动作。这个动作通常从球员开始举球、起跳或做出明显投篮意图时算起，一直持续到双脚重新落地为止。例如，一名球员接球后立即起跳投篮，在空中被防守人打手，即使球还未离手，也构成投篮犯规；反之，如果球员尚未启动投篮动作（如还在运球或持球突破），此时被犯规则属于普通侵人犯规，不触发罚球。
值得注意的是，投篮动作的认定具有连续性。即使球员在投篮过程中因对抗失去平衡、改变出手方式，甚至最终未能将球投出，只要裁判认定其初始动作是真实的投篮尝试，仍可判为投篮犯规。但若球员在被犯规前已明显放弃投篮（如收球准备传球），则不再视为投篮动作。
罚球次数取决于投篮位置与结果。在FIBA规则下：若投篮发生在三分线内，无论是否命中，均给予2次罚球；若在三分线外，则给予3次罚球。但如果球员在被犯规后仍将球投进（即“打四分”或“打三分”），则进球有效，并追加1次罚球。NBA规则与此基本一致，但在“and one”（进球加罚）情境中同样适用。
常见误区是认为“只要球进了就不算投篮犯规”，这是错误的。实际上，只要犯规发生在投篮动作过程中，无论球是否命中，都应判罚投篮犯规。区别仅在于：命中则计得分并加罚一球；未命中则按区域给予2或3次罚球。此外，若犯规发生在投篮动作结束之后（如球员已落地后再被推搡），则不属于投篮犯规，而可能被判定为普通犯规或违体犯规，具体视接触性质而定。
实战理解上，裁判会结合动作连贯性、身体接触时机与意图爱游戏综合判断。例如，防守球员试图封盖但打到手臂，属于典型投篮犯规；而若在投篮球员落地后才发生接触，则可能不构成投篮犯规。高水平比赛中，裁判对“圆柱体原则”和合法防守位置的把握，也会影响是否吹罚犯规——即使有接触，若防守者已占据合法位置且未过度侵犯进攻者空间，也可能不吹。
总之，投篮犯规的本质是对一次真实投篮尝试的非法干扰。其判罚不仅关乎规则条文，更依赖裁判对比赛瞬间动作的准确解读。理解这一规则，有助于球迷更清晰地看待争议判罚，也能让球员在训练中明确哪些对抗属于可接受范围，哪些会招致罚球后果。
